Wav-e Studios biedt een nieuwe manier van trainen aan: EMS-training. EMS, oftewel elektrische spierstimulatie, maakt gebruik van elektroden die tijdens je workout elektrische impulsen naar je spieren sturen. Hierdoor worden je spieren veel intensiever geactiveerd dan bij reguliere krachttraining, wat zorgt voor snellere en efficiëntere resultaten. EMS-training bij Wav-e Studios helpt niet alleen bij het bereiken van fitnessdoelen, maar biedt ook diverse gezondheidsvoordelen. Hieronder leggen we de belangrijkste voordelen uit.
EMS-training is de perfecte methode om snel in shape te komen. Door de intensieve spieractivatie verbrand je niet alleen calorieën tijdens de training, maar ook de weken daarna. Daarnaast wordt de huid steviger en gladder, wat het ideaal maakt voor mensen die hun figuur willen verbeteren en cellulite willen aanpakken. Dankzij de continue activering van je spieren profiteer je ook na je workout van een verhoogde vetverbranding.
Met EMS-training kun je effectief spieren en kracht opbouwen. Deze trainingsmethode bereikt tot wel 70% van je spiervezels, vergeleken met slechts 30% bij conventionele trainingen. Hierdoor bouw je sneller spiermassa op en werk je efficiënter aan het versterken van je lichaam. Of je nu algemene spierkracht wilt opbouwen of specifieke spiergroepen wilt versterken, EMS-training helpt je om je doelen sneller te bereiken.
Voor mensen die last hebben van rugklachten biedt EMS-training een effectieve oplossing. De elektrische impulsen stimuleren de dieper gelegen rugspieren die vaak moeilijk te bereiken zijn met traditionele oefeningen. Hierdoor worden de rugspieren sterker, de bloedcirculatie verbetert en neemt de rugpijn af. EMS-training kan rugklachten verlichten en toekomstige klachten helpen voorkomen, waardoor je met meer gemak en comfort dagelijkse activiteiten kunt uitvoeren.
EMS-training is ook zeer geschikt voor het verminderen van diverse medische klachten en aandoeningen, zoals reuma, fibromyalgie, bekkeninstabiliteit, chronische pijn en depressie. Door de gerichte stimulatie van spieren en de verbetering van de doorbloeding kan EMS-training pijn verlichten en bijdragen aan het herstel en het welzijn van het lichaam. De training is veilig en op maat te maken voor specifieke behoeften, wat het een waardevolle toevoeging maakt voor mensen met medische klachten.
Wil je zelf ervaren hoe EMS-training jouw gezondheid kan verbeteren en je kan helpen om je fitnessdoelen te bereiken? Boek een gratis kennismakingstraining bij Wav-e Studios en ontdek de kracht van EMS! Het team van ervaren coaches staat klaar om je te begeleiden naar een fitter en gezonder lichaam.
De openingstijden per onderneming variëren dagelijks tussen de 07.00 en 01.00 uur. Kijk op de individuele ondernemerspagina’s voor meer info.
Schrijf u hier in voor de nieuwsbrief
Onze website maakt gebruik van analytische cookies om jouw ervaring te verbeteren. Lees voor meer informatie ons privacybeleid.
